Все вы знаете о том как важно пить достаточно воды, если вы бегаете, занимаетесь спортом или любой другой физической активностью. Мы нуждаемся в питьевой воде, чтобы оставаться в форме, иначе обезвоживание может сказаться на наших тренировках и состоянии здоровья.
